... delas in i fyra kategorier som är nedärvda genom evolutionen
(kamp- och flyktreaktion). På engelska kallas det The Four F's vilka står inom parentes nedan.
1/ Kamprespons (Fight respons), vilka är arga responser riktade till sig själv eller någon annan
2/ Flyktrespons (Flight respons), där man känner panik eller ångest
3/ Förstenad respons (Freeze
respons) där man är dissocierad eller deprimerad
4/ Hittar ingen bra svensk
översättning (Fawn respons) där man söker bekräftelse genom att ställa sig in, vara till lags o liknande.
Photocreds:
photo credit: <a href="http://www.flickr.com/photos/55856449@N04/18550040088">Reading at sunset</a> via <a href="http://photopin.com">photopin</a> <a href="https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/">(license)</a>
Många människor med trauman eller fobier har behandlats genom att återuppleva händelserna – ett högst obehagligt sätt att försöka komma tillrätta med symptom som PTSD.
Detta sker inte med Rewind. Du behöver inte ens berätta alla detaljer från traumat.
Personer som utsatts för trauma är i desperat behov av hjälp.
Jag kan snabbt och effektivt hjälpa dig förbi fruktansvärda symptom av PTSD med hjälp av Rewindtekniken. I den används vägledd visualisering och vanligtvis upplevs förbättring redan efter en session.
Under många år ansågs ångestbaserade tillstånd som posttraumatisk stress och fobier vara behandlingsbara endbart genom lång och plågsam exponeringsterapi, och i vissa fall, inte behandlingsbara överhuvudtaget.
Nu, tack och lov, har vi tilgång till en bekväm och effektiv teknik som till mycket stor del kan reducera och även avlägsna traumatiska eller fobiska symptom snabbt. Ofta på en session.
Även om Rewind fortfarande är i sin linda så finns en studie genomförd av Human Given Institute i England, som gav följande resultat:
Studiegrupp: 30 personer
40% av personerna ansåg att Rewind som extremt framgångsrik
53% ansåg den som framgångsrik
7% ansåg den som acceptabel
Ingen klassificerade tekniken som dålig eller som ett misslyckande!
Innan Rewindtekniken användes, graderade deltagarna sitt välbefinnande i genomsnitt till 12 av maximala 50.
Sju till tio dagar efter genomförd teknik var genomsnittet 30,3 av 50.
Tre till 6 månader senare var den genomsnittliga siffran 32,2
Detta representerar en förbättring med 167,4% av deras urspungliga uppskattning.
En fyraårig studie genomförd av NOVA gav liknande imponerande resultat:
Studiegrupp: 47 personer, varav 57% av dem behandlades med enbart Rewind.
26 personer mötte de fastslagna kriterierna för PTSD
Efter behandlingen mötte ingen av de 47 deltagarna kriterierna för PTSD
Det noterades även en signifikant reduktion av alla följdsymptom som associeras till PTSD, fem kategorier hade noll att rapportera efteråt.
(Human Given journal Volume 14, No 4- 2007)
Många människor känner sig jagade av minnen från traumatiska upplevelser som distraherar dem i sina vardagliga aktiviteter.
De flesta människor som får uppleva trauman kan återgå till ett normalt liv inom en rimlig tid men det finns ett stort antal människor som utvecklar en allvarlig stressreaktion som inte försvinner av sig själv och kan till och med förvärras med tiden.
PTS står för Post Traumatisk Stress och är en vanlig och normal reaktion på upplevelse som var traumatisk eller påfrestande, tex bilolycka, militära strider eller kidnappning. Så gott som alla som upplevt en skrämmande situation visar åtminstone några tecken på post traumatisk stress. PTS klingar av efter några dagar till skillnad från de som utvecklar stressstörningen PTSD.
Det är än så länge oklart varför vissa människor kan gå igenom ett trauma utan några långvariga besvär medan andra utvecklar den posttraumatiska stresstörningen. Några möjliga förklaringar inkluderar individens sätt att hantera saker generellt, personlighet, tidigare upplevda stressande eller traumatiska händelser.
Efter en traumatisk händelse är det normalt att en persons varseblivning förändras och det fyller på sitt sätt en funktion genom att personen distanseras från de extrema förhållandena.Detta är en fullständigt naturlig mekanism. Den hjälper personen hantera situationen och skapar ett självförsvar.
Personer som diagnostiserats med PTSD är de som drabbas av de ovan nämna tankeprocesserna senare i livet. Det kan sägas vara konsekvensen av vilken trigger som helst som leder in känslor och tankar tillbaka till traumat.
Flera undersökningar har visat att biokemiskt kan detta relateras till kvarstående förhöjningar av en substans kallad glutamat i hjärnan. Glutamatnivåer höjs i respons på stress och återgår till det normala efteråt.
Information på förekommen anledning: Påträngande tankar kan vara ett tidigare liv som "läcker igenom".
Ja, det kan låta helt otroligt, men mina klienter har upplevt det.
En av dem, en man i 50-årsåldern, hade mycket påträngande tankar.
Orsaken spårades till ett Tidigare Liv. Efter denna enda session upphörde de påträngande tankarna.
Det livet har i princip verifierats.
Mer om det på hemsidan om Tidigare Liv: www.livspusslet.net
Ett trauma för ett barn kan förutom av ovanstående även innefatta föräldrars skilsmässa, nära anhörigs död, ett husdjurs bortgång.
För ett barn kan även "mindre" saker upplevas som mycket traumatiska och sätta sina spår i det unga sinnet.
Under senare år har hypnosterapi framgångsrikt även använts vid sexuella övergrepp, bilolyckor och andra traumatiska händelser.
Det finns många sätt att lösa upp trauman i hypnos. Hur vi går tillväga beror på individen, men förstahandsvalet är med den sk. Rewindtekniken.
Oavsett hur vi går till väga är målet att du ska bli fri från det som plågat dig.
Att lära sig slappna av i hypnos hjälper dig att:
Den som har utsatts för ett trauma och har PTSD har högst sannolikt svårt att sova. Sömnen störs av obehagliga drömmar och återblickar.
Dagtid finns ofta undertryckt vrede och man kan bli arg utan orsak, ha svårt att koncentrera sig, vara hyperaktiv och känna sig stressad mer eller mindre jämt.
Därför är hypnosens avslappnande effekt en viktig del i arbetet.
När man är trygg att vara mer avslappnad underlättas den spontana läkningen. Det underlättar för hjärnan att kunna ta itu med några av symptomen t ex sömnstörningar, irritabilitet och påträngande tankar samt att sortera bort gamla filer ur systemet som du inte har användning för längre.
Det finns flera studier som visar att hypnosterapi har god effekt på PTSD och om du lider av det så är en sak säker; rädslan du upplevde under traumat har orsakat en slags kortslutning i hjärnan. Vid ett trauma förlorar pannloben några av sina viktiga funktioner; konstruktivt tänkande, planerande och reglering av känslor. Det är därför människan kan uppleva känslan av att tappa kontrollen i ett triggat skede av stark rädsla, skräck eller sorg.
I triggade tillstånd förloras förmågan att tänka klart och att spontant kunna se utanför tvång eller droger som skulle hjälpa dem att hantera känslorna.
Det är också orsaken bakom att många som överlever trauman hamnar i beroenden eller utvecklar OCD (tvång).
Det går att göra på flear sätt, men det mest effektiva sättet har visat sig vara med hjälp av Rewindtekniken.
Den utförs under en avslappnande hypnos på ett trygg och säkert sätt..
© Copyright 2021 Eva Milton