Vid smärta:
Smärta ska tas på allvar.
För att få hjälp med smärtlindring host Inner Image måste du ha en diagnos eller ett läkarintyg/läkarutlåtande som visr att det är ok att lindra eller hantera smärtan.
Smärta är en signal om att något bör uppmärksammas.
Även om det går att suggerera bort smärta, skulle det kunna vara förödande i vissa fall - t ex om smärtan i magen beror på en akut blindtarmsinflammation ...
Ibland svarar kroppen med smärta när det mentala systemet varit överbelastat en längre tid.
Hypnos kan ha god effekt på smärta relaterad till mental stress.
Lindring uppnås med bl a hypnosens djupavslappnande effekt, progressiv muskelavslappning, suggestioner, sätt att avleda smärtan, EFT och visualiseringsövningar.
Bakomliggande orsaker kan vid behov spåras i en analytisk hypnos.
Många migränanfall utlöses av stress. Genom att lära dig att undvika dessa stressutlösande faktorer eller din respons på dem, kan du få lindring av migrän och spänningshuvudvärk. Även här är självhjälpsverktygen värdefulla.
Klienter med astma har svarat bra på hypnos. De upplever stor lindring av hypnos. Med hjälp av bl a visualiseringstekniker och "inbyggda reglage" kan klienten uppleva stora lättnader.
Teknikerna finns alltid lättillgängliga inom individen när de väl är inlärda - vilket går snabbt.
© Copyright 2024 Eva Milton